https://media.entee.golf/lesson/%e3%83%aa%e3%82%ab%e3%83%90%e3%83%bc%e5%8a%9b%e3%81%a7%e3%82%b9%e3%82%b3%e3%82%a2%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%81%e5%86%ac%e3%81%ae%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%82%b3/

リカバー力でスコアメイクする!冬のおすすめコソ練

リカバー力でスコアメイクする!冬のおすすめコソ練

SHARE

先日も冬ゴルフについての記事を書いたのですが今回は冬の間に差をつける僕のおすすめの練習法をご紹介していきます!

①家でもできる!コツコツパターマットでパターの練習!

シーズンと比較して冬場はラウンド数が減る方も多いと思うのでたとえば休日に飲みに行く前やジムに行く前、寝る前などの隙間時間を利用してじっくりパターの練習をしてみるのもオススメです!

ストイックに言うならば、毎日寝る前に!と言いたいところですがストイックにやりすぎるとせっかく楽しんでいるゴルフが嫌になったり使命感に駆られながらゴルフを練習すると辛いと思うのでゲーム感覚で「5球連続で入るまで終われない」などやってもらえたらと思います。

僕たちはプロとして時に「辛い」練習をしなくてはいけないのですが、やはり僕としては皆さんには嫌にならずにずっとゴルフを好きでいてほしいのであまり無理しない程度に頑張ってもらえたら嬉しいです!

この時期、インドアでスイング作りをする方も多いと思うのですがスクリーンと打席の間や打席周辺が芝になっていたらそこを利用して打ったボールより手前にくるゲームもおすすめです!(上手くいけば列になっていく感じです)距離感もつかめますし適度な緊張感もあるので息抜きにゲームとして楽しんでもらえたらと思います!

②バンカー練習でいざという時に備える

ゴルフあるあるですがバンカーさえ入らなかったら、、と思い返すラウンドってあると思うのですが冬でラウンドが減る今こそコソ練のチャンスです!

練習場に併設されているバンカーや最近だとインドアでバンカーを設置しているスタジオもあるので練習したり、この時期ショートコースも若干空くのでショートコースでみっちり練習するのもおすすめです!

スコアを意識しなくていいからこそわざとバンカーに入れられますし、初心者の方は初めてのラウンドでバンカーに入ると焦ってしまいメンタルのコントロールとしてもよくないと思いますので事前に時間的余裕があればショートコースで練習しておくのがいいと思います。

写真▷jammyさん撮影

写真▷Jun-Golfさん撮影

③空いている冬だからこそ!練習場でわざとミスしてみるのもOK

ラウンドに行くとどうしてもスコアがついて回るのでなかなかわざとミスをするって難しいかと思うのですが、今の時期練習場も空いていることが多いので例えばこういうホールでいつもスライスしてしまう等ミスの傾向があればわざとスライスを打ってみるとこの意識をしたらスライスになる=逆をしてみたらフック、調整したらストレート等自身でゴルフの研究のような気持ちで向き合ってみるもの練習になります!もちろん、打席間隔が危険な状況でなければにはなりますがシーズン中だと次回のラウンドまでにここをどうにか直さなくてはいけない!と応急処置でラウンドに備える練習中心になることが多いと思うのでオフシーズンにゆったりとした練習時間を持つのもおすすめです!

④寒いから?!ゴルフのモチベーションが上がらない時は

練習場に行くのも寒いですしラウンド予定も減るとモチベーションが上がらないのは仕方がないと思うのでもし少しお休みしたい気持ちになった時は思いっきり休んでみるもの手です!

長いゴルフ人生で例えば1ヶ月お休みをしても身体は覚えていますし、何より楽しいと思ってゴルフできることが大切なので少し離れてみるのもいいかもしれません。離れてみて大切さに気づくことってきっとあると思うんです。

⑤最後に

今回はオフシーズンだからこそできるゴルフのコソ練について書いてみましたがいかがでしたでしょうか?

レッスンコラムも書いて行こうと思うのですが僕の場合、あまり言葉での表現が得意でないので

動画にして説明した方がわかりやすいかな、と思ったので最近は少しゴルフでのメンタルコントロールやギア系についての記事を多くしています!

今後は僕がentee mediaさんとタイアップで行うイベント等の内容やプライベートな内容も記事にしていけたらと思っておりますのでこれからもお読みいただけたら嬉しいです!

SHARE

竜宏 豊田

エンター豊田

ドラコン日本最長記録保持者 大会記録は脅威の479y ドラコンのプロ LDJ契約選手 1988/4/12 生まれの35歳 184cm 110kgの恵まれた体格を活かし野球(投手)から飛ばしのゴルフドラコンに参入 初参加の大会から記録を残し 勢いは止まることなく日本一飛ばす男となる 水戸出身 プロ野球界にも多くの選手を輩出する水戸啓明高校野球部OB当時のバッテリーは広島カープの會澤選手 野球に打ち込んだ経験から 野球の要素も取り入れたゴルフのスタイルで数値から分析的にゴルフを読み解くレッスンは多くのリピーター層を誇る 公式LINEはこちら  https://lin.ee/lZB16S4

CATEGORY